Lenas Hatha ger en 1-årig yogalärarutbildning som är godkänd och certifierad av Kroppsterapeuternas yrkesförbund. Yogakurser ges fortlöpande. Grupperna är små och därför ges möjlighet att lära sig yoga i sin egen takt. 

Traditionell Hatha Yoga är en meditativ form av yoga där vi gör kroppsövningar(asanas), andningsövningar(pranayama) och meditationsövningar(dhyana). 

Vi kan utöva denna meditativa form av yoga för att bibehålla eller få en bättre hälsa, för att bli lugnare och rörligare, få större fokus eller för personlig utveckling. 

För mer information se flikarna till vänster.

                 Välkommen!

Kontakt

Nyheter

2016

Yoga i Vännäs lördag 21 januari kl 10-11:30. Läs mera under Kurser/Kurser i Vännäs.

Umeå 23 oktober 2016. Sandra Schusser, Mari-Anne Andersson och Liselott Berggren tog emot sina Diplom efter fullföljd utbildning.

Två nya utbildningar till yogainstruktör startar i Umeå i Februari 2017 och i Örebro i mars 2017. Läs mera under Utbildningar.

Nu finns ytterligare två nya färger på Yogamattor - Grå-Grön-randig och Flerfärgad-randig.

Du kan redan nu anmäla dig till Hatha Yoga Fortsättningskurs och Yin Yoga Introduktionskurs som båda startar i september.
Trevlig Sommar Önskar Lena!

Nu kan du handla Yogasmycken i E-butiken. Smyckena är i Silver och Guld och är tillverkade i Indien. Tillverkningen är Fair Trade märkt. En del av intäkterna går till "Tibetans Children´s Education Foundation". Smyckena skickas fraktfritt!

Du kan läsa mera om Liselotts kurs och se hennes fina affisch under "Kurser/Kurser av elever/Kurser i Piteå".

Introduktionskurs, 5 onsdagar med start 13 april i Vännäs. Kursledare är Yasmine Björkblad. Läs mera under "Kurser/Kurser av elever/Kurser i Vännäs".

Under "Utbildningar/Utbildning till Yogainstruktör" kan du läsa vad några deltagare tyckt om utbildningen.

Instruktörsutbildningen har startat i Umeå med 6 deltagare från Umeå, Skellefteå, Piteå och Vilhelmina.

1-årig Yogalärarutbildning

Yogainstruktör del 1-4
Del 1: 7-9 okt 2022
Del 2: 4-6 nov 2022
Del 3: 2-4 dec 2022

Del 4: 13-15 jan 2023
Fortsättning till Yogalärare del 5-8
Del 5: 10-12 feb 2023
Del 6: 10-12 mar2023
Del 7: 14-16 apr 2023
Del 8: 12-14 maj 2023